Even ChatGPT vragen om een voorstel, mail of verslag te schrijven, het is verleidelijk. Het voelt slim, snel en efficiënt. Maar heb je je ooit afgevraagd wat het met je brein doet als je AI steeds vaker het denkwerk laat doen?
MIT onderzocht het. 54 mensen schreven maandenlang essays. Sommigen met ChatGPT, anderen met Google, en een derde groep deed het helemaal zelf. De uitkomst? De ChatGPT- gebruikers bleken minder hersenactiviteit te vertonen én konden nauwelijks nog één zin onthouden uit hun eigen teksten. Je schreef het zelf, dacht je, maar je brein was kennelijk amper betrokken.
Het effect wordt ‘cognitieve schuld’ genoemd. Je leent denkcapaciteit van morgen voor gemak vandaag. Zoals een gewichtsgordel in de sportschool: handig bij zware lifts, maar als je ’m altijd gebruikt, worden je buikspieren zacht. Of, zoals een van de onderzoekers het noemde: “Je core verandert in tortellini.”
De oplossing? Gebruik AI slim. Doe eerst zelf het denkwerk en laat ChatGPT daarna je tekst aanscherpen of meerdere varianten aanleveren. Dan versterk je juist je cognitieve spieren in plaats van ze af te laten takelen. En terwijl je bezig bent, denk ook aan je privacy. AI kan je helpen, maar wat je erin stopt, blijft zelden alleen van jou.
Kortom je hoeft AI niet uit te zetten, maar je moet het wel bewust inzetten. Slim uitbesteden: gebruik ChatGPT niet om minder te denken maar om beter te denken. Denk daar maar eens over na!
ANTON LOEFFEN
Ondernemer en investeerder in AI en Web3-technologie
anton@smarterventures.nl
T +31 6 58 99 71 71
